Хлор (CI)

Межклеточные жидкости (в том числе и кровь) являются основным местом содержания хлора в организме человека и животных. Мышечная ткань человека содержит 0,20–0,52% хлора, костная — 0,09%, в крови — 2,89 г/л.

800 мг. в сутки — минимальная потребность человеческого организма в хлоре. Хлор имеет существенное значение в регуляции осмотических процессов, а также в процессах, связанных с работой нервных клеток. До 90% суточной нормы хлора человек получает вместе с поваренной солью. При сбалансированном питании недостатка хлора, как правило, не возникает.

Примечание: Данное руководство может дать только лишь общий обзор минералов и их возможное воздействие на организм человека. Оно не может заменить квалифицированную врачебную консультацию, необходимую при наличии заболеваний или недомоганий.